Παγκόσμιο ρεκόρ 37 χρόνων αναπαραγωγικής ζωής για θαλάσσια χελώνα στη Ζάκυνθο. Αυξημένος φέτος ο αριθμός στις φωλιές

 Το παγκόσμιο ρεκόρ καταγεγραμμένης ωοτοκίας για χελώνες καρέτα- καρέτα «έσπασε» μία χελώνα στη Ζάκυνθο. Σύμφωνα με ανακοίνωση του ΑΡΧΕΛΩΝ – Σύλλογος για την Προστασία της Θαλάσσιας Χελώνας, η συγκεκριμένη χελώνα καρέτα-καρέτα που καταγράφηκε για πρώτη φορά στη Ζάκυνθο το 1986, έκανε και φέτος τη φωλιά της στην παραλία Σεκάνια της Ζακύνθου φέτος, επιβεβαιώνοντας έτσι, 37 ολόκληρα χρόνια αναπαραγωγική ζωής....

Το προηγούμενο ρεκόρ είχε καταγραφεί με μια χελώνα να ωοτοκεί για 36 χρόνια στη Φλόριντα των ΗΠΑ. Το φετινό καλοκαίρι καταγράφεται υψηλός αριθμός φωλιών σε όλες τις περιοχές ωοτοκίας στην Ελλάδα....

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του ΑΡΧΕΛΩΝ, η Ελλάδα βρίσκεται πλέον στο επίκεντρο των παγκόσμιων επιστημονικών δεδομένων για τις θαλάσσιες χελώνες και πιστοποιεί την μακρόχρονη συστηματική προσπάθεια του Συλλόγου που δραστηριοποιείται εδώ και 40 χρόνια στις παραλίες ωοτοκίας της καρέτα-καρέτα στη χώρα μας. “Σίγουρα διανύουμε μια χρονιά με υψηλούς αριθμούς φωλιών σε όλες τις παραλίες ωοτοκίας ανά την Ελλάδα. Μάλιστα, σε κάποιες από αυτές, όπως ο νότιος Κυπαρισσιακός Κόλπος, τα Χανιά και ο Κόλπος Μεσσαράς στην Κρήτη, τα προκαταρκτικά στοιχεία δείχνουν ρεκόρ όλων των εποχών”, λέει η Αλίκη Παναγοπούλου (PhD), Υπεύθυνη Ερευνητικών θεμάτων του ΑΡΧΕΛΩΝ. “Ωστόσο πρέπει να πούμε ότι ο αριθμός φωλιών που καταγράφεται κάθε χρόνο οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως για παράδειγμα η ποιότητα και ποσότητα τροφής στα πεδία τροφοληψίας. Από χρονιά σε χρονιά υπάρχουν μεγάλες διακυμάνσεις στους αριθμούς φωλιών που καταγράφονται, και χρειάζονται πολλά χρόνια προτού διαφανούν οι τάσεις των πληθυσμών. Γι’ αυτό είναι σημαντική η μακροχρόνια συστηματική καταγραφή της αναπαραγωγικής δραστηριότητας, όπως κάνει ο ΑΡΧΕΛΩΝ εδώ και 40 χρόνια”, συνεχίζει....

“Το μόνο σίγουρο είναι ότι οι κοινές προσπάθειες προστασίας των βιοτόπων αναπαραγωγής τόσο στην Ελλάδα όσο και σε άλλες χώρες της Μεσογείου παίζουν σημαντικό ρόλο στην ελπιδοφόρο πορεία των πληθυσμών των χελωνών στην περιοχή”, σημείωσε. Αυξημένος φέτος ο αριθμός στις φωλιές Συγκεκριμένα, έχουν καταγραφεί πάνω από 1.800 φωλιές στη Ζάκυνθο – λιγότερες από τον μέγιστο αριθμό φωλιών του 1995-, πάνω από 4.300 φωλιές στο νότιο Κυπαρισσιακό Κόλπο – ο μεγαλύτερος αριθμός φωλιών που έχει καταγραφεί ποτέ στην περιοχή-, γύρω στις 355 φωλιές στον Λακωνικό Κόλπο, πάνω από 220 φωλιές στο Ρέθυμνο, γύρω στις 300 στα Χανιά και πάνω από 230 στη Μεσσαρά Κρήτης- οι περισσότερες φωλιές που έχουν καταγραφεί στις δύο τελευταίες περιοχές από το 1995. Με πληροφορίες από: ΑΡΧΕΛΩΝ Σύλλογος για την Προστασία της Θαλάσσιας Χελώνας 

Πηγή χαρακτηριστικής εικόνας: ΑΠΕ – ΜΠΕ ...

ΠΗΓΗ: http://www.mixanitouxronou.gr/

Το «Κοpίτσι Της Ολυμπιακής Φλόγας» Που Μεγάλωσε Στα Παιδικά Χωριά SOS, Σπουδάζει Σήμερα Μοριακή Βιολογία Στη Νέα Υόρκη

«Λίγα είχα καταλάβει εκείνη τη βραδιά… Δεν ένιωθα ότι υπήρχε κάτι το σπουδαίο ή το ξεχωριστό στον ρόλο που μου είχαν αναθέσει. Επρεπε απλώς να κάνω αυτό που μου είχαν πει. Βλέπεις, η παιδική αθωότητα δεν είναι ούτε υπερήφανη ούτε ματαιόδοξη…».

Εχουν περάσει σχεδόν 13 χρόνια από εκείνο το βράδυ στο Ολυμπιακό Στάδιο της Αθήνας. Ηταν 29 Αυγούστου του 2004, όταν μπροστά σε χιλιάδες θεατές, ένα μικρό κοpίτσι με κάτασπρο φόρεμα και πανέμορφα εκφραστικά μάτια φύσηξε και «έσβησε» τη Φλόγα των Ολυμπιακών Αγώνων. Η στιγμή κράτησε για πολύ λίγα λεπτά. Εντούτοις, η εικόνα της 10χρονης Φωτεινής να φυσάει με τα φουσκωμένα μάγουλα έχει μείνει χαραγμένη στη μνήμη χιλιάδων ανθρώπων.

Το «κοpίτσι της Φλόγας» που μεγάλωσε στα Παιδικά Χωριά SOS, 23 ετών σήμερα, έχει πάρει τη ζωή στα χέρια του, κάνοντας πραγματικότητα πολλά από τα όνειρά του. Σήμερα σπουδάζει με υποτροφία στην Αμερική. Παρά το γεγονός ότι η επικοινωνία μας έγινε από χιλιάδες χιλιόμετρα μακριά, η απόσταση σχεδόν μηδενίστηκε από τη ζεστασιά που εξέπεμπαν οι λέξεις της. Η Φωτεινή Παπαλεωνιδοπούλου μίλησε στην «Κ» για τις σπουδές της στη Νέα Υόρκη, τη ζωή της στα Παιδικά Χωριά SOS, αλλά και για τις άγνωστες λεπτομέρειες από τη βραδιά της τελετής λήξης των Ολυμπιακών Αγώνων.

«Το 2004 ήταν μια χρονιά-σταθμός στη ζωή μου. Ημουν πολύ τυχερή που επιλέχθηκα ανάμεσα σε τόσα άλλα παιδάκια και ακόμη πιο τυχερή που τα κατάφερα», λέει και περιγράφει την εμπειρία μέσα στο Ολυμπιακό Στάδιο. «Δεν θα ξεχάσω ποτέ εκείνο το χειροκρότημα. Για μια στιγμή ένιωσα την αγάπη και τη ζεστασιά ολόκληρου του πλανήτη! Ξαφνιάστηκα. Για ποιο λόγο χειροκροτούσαν τόσο ενθουσιασμένα; Κανείς δεν μου είχε πει ότι 70.000 θεατές θα στέκονταν γύρω από το στάδιο και δισεκατομμύρια θα παρακολουθούσαν από το σπίτι τους. Προφανώς, δεν ήθελαν να με τρομάξουν, όμως εγώ τρόμαξα. Δεν θα ξεχάσω ποτέ πόσο πολύ είχα τρομάξει όταν βγήκα και στάθηκα μόνη μου στη μέση του σταδίου. Οσο κι αν ακούγεται απίστευτο, ήθελα απλά να τελειώσει».

Κανείς δεν ήξερε ότι η Φωτεινή είχε επιλεχθεί για αυτόν τον ρόλο. Ούτε οι φίλοι, ούτε οι συμμαθητές της, ούτε καν οι συγγενείς της. Ο σκηνοθέτης Δημήτρης Παπαϊωάννου την επέλεξε από μία φωτογραφία, όσο εκείνη βρισκόταν στην κατασκήνωση. «Πολύ αργότερα έμαθα ότι ο κ. Παπαϊωάννου είχε ζητήσει ένα παιδί από τα Παιδικά Χωριά SOS. Του άρεσαν τα χαρακτηριστικά μου, διότι ήθελε να θυμίζουν Ελλάδα. Θυμάμαι όταν τον γνώρισα μου είπε για την υπέροχη αντίθεση που είχε βρει: το όνομά μου είναι Φωτεινή και ο ρόλος μου ήταν να σβήσω τη Φλόγα!».

2017: Η Φωτεινή Παπαλεωνιδοπούλου στην Αμερική μελετά πώς μπορεί να διορθωθεί ένας μηχανισμός που τροποποιείται σε γενετικές ασθένειες και στον καρκίνο

Η υποτροφία στο Watson

Η Φωτεινή ονειρευόταν από πολύ μικρή να γίνει επιστήμονας. Στο σχολείο ήταν άριστη μαθήτρια, αργότερα έκανε σπουδές στη Βιολογία και πριν από μερικούς μήνες κέρδισε υποτροφία για να παρακολουθήσει ένα πρόγραμμα Μοριακής Βιολογίας στο Πανεπιστήμιο Watson της Νέας Υόρκης. Η επιτυχία ήταν τεράστια, αφού μόνο είκοσι άτομα από τα χίλια που έκαναν αίτηση έγιναν δεκτά. «Οταν έλαβα το email από τον πρύτανη του πανεπιστημίου, που με ρωτούσε αν ενδιαφέρομαι ακόμη για το πρόγραμμα, ήθελα να ουρλιάξω από τη χαρά μου!».

Από τον Ιούνιο η Φωτεινή ανήκει στην ομάδα του καθηγητή Αντριαν Κράινερ, στο Cold Spring Harbor Laboratory –ένα από τα κορυφαία ερευνητικά κέντρα στη μοριακή βιολογία και γενετική– μελετώντας πώς μπορεί να διορθωθεί ένας μηχανισμός που τροποποιείται σε γενετικές ασθένειες και στον καρκίνο. Στην ερώτηση εάν σκέφτεται να συνεχίσει τη ζωή της μακριά από την Ελλάδα, η απάντηση έρχεται χωρίς δεύτερη σκέψη. «Από μικρή θαυμάζω τους ανθρώπους που αφιέρωσαν τη ζωή τους για να αλλάξουν τον κόσμο. Θα ήθελα κι εγώ να μπορέσω να προσφέρω στην επιστήμη. Εάν το μέρος που μπορεί να μου δώσει τις καλύτερες υποδομές και προοπτικές είναι ένα κορυφαίο πανεπιστήμιο στις ΗΠΑ, τότε θα μείνω εδώ. Την Ελλάδα πάντοτε θα τη σκέφτομαι και θα την αγαπώ όσο μακριά κι αν είμαι».

Πηγή: https://fanpage.gr/stories/

Το είδαμε: https://alithinesgynaikes.gr/

Οι περιοριστικές μας πεποιθήσεις καθορίζουν τις εμπειρίες στη ζωή μας

Από

 Στέφη Δασκαλοπούλου

04/08/2023

Εκείνο που αποκαλούμε περιοριστική πεποίθηση είναι οι πληροφορίες και τα συναισθήματα τα οποία έχουν αποθηκευτεί στο υποσυνείδητο μας, δεν έχουν επεξεργαστεί και είναι βασισμένα στην ιστορία που λέμε στον εαυτό μας για το τι συμβαίνει την δεδομένη στιγμή και το τι σημαίνει για εμάς, αυτό στην ουσία δημιουργεί την εμπειρία μας.

Για παράδειγμα, εάν έχουμε δυσκολία στην εκτέλεση μιας εργασίας και την αναβάλλουμε, μπορεί υποσυνείδητα να αποφεύγουμε την ολοκλήρωση της εργασίας γιατί εσωτερικά λέμε στον εαυτό μας πως, “δεν είμαι καλός/ή σε αυτό”, “θα αποτύχω”, “δεν είμαι έξυπνος/η”, “αν καταφέρω να το κάνω αυτό τότε θα σημαίνει πως θα πρέπει να αναλάβω περισσότερη ευθύνη και αυτό με τρομάζει γιατί νιώθω πως δεν θα τα καταφέρω” κ.λπ. Αυτές είναι πεποιθήσεις που προγραμματίζουν στη συνέχεια τη συμπεριφορά και τις ενέργειες μας – ακόμα και όταν δεν το συνειδητοποιούμε – καθώς είναι οδηγούμενες από το υποσυνείδητο μας.

Οι περισσότερες από τις περιοριστικές πεποιθήσεις δημιουργήθηκαν στην παιδική μας ηλικία, συνήθως από τα 0-8 καθώς εκείνο ήταν το χρονικό διάστημα που το υποσυνείδητο μας έθεσε τις βάσεις του, ανάλογα με τις ερμηνείες που δώσαμε στις εμπειρίες που είχαμε σε εκείνες τις ηλικίες. Στο παραπάνω παράδειγμα της αναβολής της εργασίας, μπορεί να έχουμε δημιουργήσει αυτές τις ερμηνείες για τις ικανότητές μας, όταν ήμασταν στο σχολείο σε μια νεαρή ηλικία και ένας εκπαιδευτικός έκανε σχολιασμούς για την απόδοσή μας ή ένας γονέας μας σύγκρινε με τον/την αδελφό/’η μας, λέγοντάς μας “Δες πόσο καλά τα πάει στο σχολείο η αδερφή σου”. Έτσι συμπεράναμε ότι “αυτό που μου λένε σημαίνει ότι δεν είμαι αρκετά καλός/ή, έξυπνος/η ή ικανός/η.” Έτσι λοιπόν δημιουργείται η ιστορία που παίζει συνεχόμενα υποσυνείδητα και προκύπτει σε καταστάσεις που σχετίζονται με αυτό το θέμα. Για παράδειγμα όταν νιώθουμε άγχος και αναβάλουμε την δουλειά που πρέπει να κάνουμε ή προετοιμαζόμαστε για ένα τεστ κ.λπ.

Οι περιοριστικές πεποιθήσεις επηρεάζουν όλους τους τομείς της ζωής μας, προσωπικά και επαγγελματικά. Στον τομέα τον σχέσεων μπορεί κάποιος να έχει την περιοριστική πεποίθηση ότι “Κανείς δεν παραμένει μαζί μου, ο σύντροφος μου θα με εγκαταλείψει” και επομένως προσπαθεί να κρατηθεί σφιχτά από τις σχέσεις του με το φόβο ότι μπορεί να τις χάσει, πράγμα το οποίο επηρεάζει τη συμπεριφορά του προς τους άλλους.

Αυτή η πεποίθηση πιθανότατα διαμορφώθηκε στα πρώτα χρόνια της ζωής του ατόμου όπου για παράδειγμα ίσως ένας γονιός έφυγε από την οικογένεια – ή απομακρύνθηκε συναισθηματικά, – και ας ήταν εκεί σωματικά – και δεν ικανοποιούσε τις συναισθηματικές ανάγκες του παιδιού με αποτέλεσμα αυτές οι καταστάσεις να ερμηνεύτηκαν ως απόρριψη στο υποσυνείδητο του. Έτσι ως ενήλικας τώρα, προσπαθεί να κάνει τα πάντα για να αποφύγει το να νιώσει αυτή την αίσθηση της απόρριψης που είναι συνδεδεμένη με την πεποίθηση ότι «οι άνθρωποι στη ζωή μου με αφήνουν γιατί δεν είμαι αρκετά καλός/ή».

Σε μια άλλη περίπτωση, μπορεί κάποιος να νιώθει ότι δεν είναι ασφαλές να είναι ο εαυτός του ελεύθερα και έτσι ακούει μόνο το ότι λένε οι άλλοι ή τι συμβουλές του δίνουν για το πως θα έπρεπε να είναι και τι θα πρέπει να κάνει, καθώς έχει αυτές τις περιοριστικές πεποιθήσεις γύρω από την ελευθερία του να είναι ο εαυτός του.

Έτσι καταλήγει στο να νιώθει δυσαρεστημένος καθώς κάνει επιλογές που δεν είναι απαραίτητα συντονισμένες με το άτομο προσωπικά. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι εργάζονται σε ρόλους που δεν τους αρέσουν πραγματικά μόνο και μόνο επειδή έχουνε την πεποίθηση ότι αυτό πρέπει να κάνουν και πως αυτό είναι το σωστό επαγγελματικό βήμα με βάση το τι άλλοι τους λένε να κάνουν.

Ένας τρόπος για να εντοπίσουμε τις περιοριστικές πεποιθήσεις που μπορεί να έχουμε, είναι να δούμε πότε βρισκόμαστε σε επαναλαμβανόμενες καταστάσεις στις οποίες παρατηρούμε ότι ενεργοποιούμαστε κάθε φορά με τον ίδιο τρόπο.

Για παράδειγμα, νιώθουμε συχνά θυμό η είμαστε βαθιά πληγωμένοι όταν ένας άνθρωπος δεν μας δίνει την προσοχή που θέλουμε. Αυτό μας καθρεφτίζει μια πεποίθηση που μας οδηγεί στο να έχουμε την ίδια επαναλαμβανόμενη εμπειρία. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι η πεποίθηση ότι «Δεν μου δίνουν σημασία, δεν είμαι σημαντικός, με απορρίπτουν».

Ή σε ένα άλλο παράδειγμα αν παρατηρούμε πως νιώθουμε έντονο φόβο στην ιδέα του να μιλήσουμε ανοιχτά γι’ αυτό που σκεφτόμαστε και προτιμούμε να κρυφτούμε και να το αποφύγουμε, αυτό δείχνει μια περιοριστική πεποίθηση που μπορεί να είναι «Δεν είναι ασφαλές να είμαι ο εαυτός μου».

Όταν βλέπουμε την συχνή επανάληψη κάποιων περιπτώσεων στην ζωή μας στις οποίες νιώθουμε πως βιώνουμε τα ίδια συναισθήματα κάθε φορά, αυτό μας δείχνει το που υπάρχει μία περιοριστική πεποίθηση, ένας προγραμματισμός που καθοδηγεί στην ουσία αυτές τις εμπειρίες που βιώνουμε. Επίσης μπορούμε και να παρατηρήσουμε τον τρόπο που μιλάμε στον εαυτό μας γύρω από ένα θέμα όπου βλέπουμε πως αποτρέπουμε τον εαυτό μας από το να κάνει κάτι όταν το θέλουμε πραγματικά, αλλά νιώθουμε μεγάλη αντίσταση σαν κάτι να μας σταματάει.

Καθώς οι περισσότερες περιοριστικές πεποιθήσεις δημιουργήθηκαν κατά την παιδική μας ηλικία, μπορούμε πλέον ως ενήλικες να βοηθήσουμε αυτά τα κομμάτια μέσα μας που κρατάνε εκείνους τους προγραμματισμούς και να τα υποστηρίξουμε για να επεξεργαστούν και να απελευθερώσουν τα αποθηκευμένα συναισθήματα αλλά και να ανανεώσουν τις πληροφορίες αυτές έτσι ώστε να δημιουργηθεί καινούργιος χώρος μέσα μας για εξέλιξη και βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό μας αλλά και με τους ανθρώπους γύρω μας.

• Σχετικά με την συντάκτρια

Ονομάζομαι Στέφη Δασκαλοπούλου, σπούδασα ψυχολογία επιχειρήσεων (Business Psychology) και είμαι NLP & IFS (Internal Family System) Coach. Επίσης, είμαι εκπαιδευμένη στο σύστημα του Human Design (ενεργειακός χάρτης αυτογνωσίας).

Προσφέρω online συνεδρίες που έχουν ως σκοπό το να βοηθήσουν τους ανθρώπους να κατανοήσουν σε βάθος τον εαυτό τους και να εξελιχθούν πέρα από τους προγραμματισμούς που όλοι μας λαμβάνουμε από την κοινωνία και το περιβάλλον που μεγαλώνουμε, έτσι ώστε να συνδεθούν με την αλήθεια τους και να φέρουν τις αλλαγές που επιθυμούν στην ζωή τους.

Δείτε τα πλήρη στοιχεία της Στέφης Δασκαλοπούλου

ΠΗΓΗ: Όμορφη Ζωή

 +30 27440-26854
 +30 6936-703400
https://www.omorfizoi.gr/
Καραϊσκάκη 50
20300 Λουτράκι Κορινθίας

«Έξυπνες» εφαρμογές ανακύκλωσης με επιβραβεύσεις, στις πλαζ Βουλιαγμένης και Βάρκιζας

Όσο κι αν υπάρχει η γενικότερη θέληση για καθαρές ακτές, οι παραλίες είναι πάντα ένας χώρος όπου συγκεντρώνεται μεγάλο πλήθος ανθρώπων, ειδικά τα σαββατοκύριακα, και μαζί τους μοιραία συγκεντρώνονται και απορρίμματα.

Γι’ αυτό και οι καθαρές ακτές αποτελούν κάθε καλοκαίρι ένα μεγάλο στοίχημα για τους δήμους, οι οποίοι κινητοποιούν προσωπικό και ενέργεια προκειμένου να το πετύχουν.

Ο δήμος Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης πηγαίνει ένα βήμα παραπέρα και κινητοποιεί τώρα και τις «έξυπνες» εφαρμογές, ειδικά για τις δύο οργανωμένες πλαζ που διαθέτει, αυτές της Βουλιαγμένης και της Βάρκιζας.

Στο πλαίσιο των πρωτοβουλιών του για την προστασία του περιβάλλοντος και την ενθάρρυνση της ανακύκλωσης και σε συνεργασία με τη Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία καινοτόμων εφαρμογών Whywasteme, υποστηρίζει την πρώτη εφαρμογή στην Ελλάδα για κινητά τηλέφωνα, η οποία κατά κάποιο τρόπο προσωποποιεί τις προσπάθειες προστασίας του παράκτιου περιβάλλοντος, δίνοντας κίνητρα για τη χωριστή συλλογή πλαστικών και αλουμινένιων συσκευασιών στις ακτές του δήμου.

Ουσιαστικά πρόκειται για μια εφαρμογή, που ο καθένας μπορεί να κατεβάσει στο κινητό τηλέφωνό του και η οποία έχει τη δυνατότητα να καταγράφει τις συσκευασίες που ο χρήστης διοχετεύει στην ανακύκλωση. Ταυτόχρονα, υπολογίζει πόσο διοξείδιο του άνθρακα γλιτώνει η ατμόσφαιρα κι εδώ έρχεται η ανταποδοτικότητα, καθώς η εφαρμογή επιβραβεύει τον χρήστη με δώρα και δωρεές για την προστασία των θαλασσών.

Έτσι, όσοι βρεθούν σε αυτές τις δύο πλαζ, θα μπορούν να κατεβάζουν δωρεάν την εφαρμογή, να δημιουργούν το δικό τους προφίλ, να σκανάρουν τις άδειες συσκευασίες και να συγκεντρώνουν πόντους για κάθε άδειο μπουκάλι ΡΕΤ ή για κάθε κουτί αλουμινίου που απορρίπτουν στους ειδικούς κάδους της Whywasteme.

Κάθε πέντε πόντοι ισοδυναμούν με 1 ευρώ, το οποίο οι χρήστες μπορούν να δωρίσουν σε τρεις άλλες ΜΚΟ, που δραστηριοποιούνται ενεργά στον καθαρισμό του βυθού και των ελληνικών ακτών. Από εκεί και πέρα, οι τρεις πρώτοι χρήστες σε επιδόσεις ανακύκλωσης, θα κερδίσουν και δώρα από ελληνικές εταιρείες βιώσιμου σχεδιασμού με υλικά από το θαλάσσιο περιβάλλον, πάνω στη λογική της επαναχρησιμοποίησης και της κυκλικής αξιοποίησης.

«Είμαστε ως δήμος ένα πεδίο συνεχών εφαρμογών», λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο δήμαρχος Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης Γρηγόρης Κωνσταντέλλος και εξηγεί:

«Πρόκειται για μια πολύ ωραία πρωτοβουλία, την οποία θελήσαμε να υιοθετήσουμε. Οι ακτές μαζεύουν πάντα απορρίμματα και κυρίως πλαστικά μπουκάλια. Πολλά πλαστικά μπουκάλια. Αυτή η πρωτοβουλία λοιπόν, αποσκοπεί στο να μην πεταχτούν δεξιά και αριστερά όλα αυτά τα μπουκάλια, ώστε να προστατευτεί το περιβάλλον και παράλληλα να δώσει κίνητρο γι’ αυτό στον λουόμενο, ώστε ο καθένας να κάνει τη δική του ανακύκλωση μέσα στην ακτή. Να κατεβάσει την εφαρμογή, να σκανάρει τον μοναδικό κωδικό που έχει το κάθε μπουκάλι ή το κάθε κουτάκι και να τα ρίξει στα δοχεία υποδοχής, που έχουν τοποθετηθεί στις δύο πλαζ. Αυτομάτως, δημιουργεί ένα δικό του ‘’πορτοφόλι’’ μέσα στην εφαρμογή, όπου συγκεντρώνονται όλοι οι πόντοι για την ανακύκλωση που κάνει, όχι μόνο εδώ στον δικό μας δήμο, αλλά οπουδήποτε στην Ελλάδα γίνεται χρήση αυτής της εφαρμογής. Μπορεί δηλαδή να το συνεχίσει αυτό και στην Κέρκυρα για παράδειγμα. Έτσι, αυξάνει τον δικό του λογαριασμό και μπορεί να κάνει δωρεές σε τρεις ΜΚΟ, που δραστηριοποιούνται ειδικά στον καθαρισμό των ακτών και του βυθού».

Όπως λέει ο κ. Κωνσταντέλλος, μέχρι και «πρωτάθλημα» μπορεί να δημιουργηθεί, αφού οι χρήστες μπορούν να προσκαλέσουν άλλους λουόμενους και να δημιουργήσουν ομάδες, σ’ ένα πρωτότυπο παιχνίδι ανακύκλωσης.

«Είναι μια καλομελετημένη εφαρμογή», προσθέτει στο τέλος.

Είναι γεγονός πως ο συγκεκριμένος δήμος της Αττικής έχει προχωρήσει σε αρκετές καινοτομίες γύρω από την ανακύκλωση και είναι από αυτούς που εφαρμόζουν διάφορα πιλοτικά προγράμματα, προκειμένου να πετύχουν το ζητούμενο. Σε κάποια μάλιστα από αυτά έχει γίνει πρωτοπόρος, με αποτέλεσμα να έχει ήδη δημιουργηθεί μια κουλτούρα ανακύκλωσης στους δημότες και των τριών δημοτικών κοινοτήτων. Η συγκεκριμένη εφαρμογή όμως, έρχεται να απευθυνθεί και στους επισκέπτες του δήμου, δηλαδή σε όλους αυτούς που θα πάνε στη Βουλιαγμένη και στη Βάρκιζα για μπάνιο από διάφορες περιοχές της Αττικής.

«Ναι, ο δήμος έχει δημιουργήσει αυτή την κουλτούρα, όμως οι ακτές αφορούν και τους επισκέπτες μας, όχι μόνο τους δημότες. Επομένως, αφορά σε μια κουλτούρα ανακύκλωσης, που επιδιώκει να εξαπλωθεί, γιατί το θέμα των απορριμμάτων δεν είναι μόνο τοπικό, είναι γενικότερο. Τι να το κάνεις το να είναι καθαρή η μια παραλία και η διπλανή να μην είναι; Το περιβάλλον λοιπόν είναι υπόθεση όλων, δημοτών και επισκεπτών», απαντά ο δήμαρχος Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης και καταλήγει:

«Για εμάς ως δημοτική Αρχή αποτελεί υποχρέωση, όπου υπάρχουν τέτοιες καινοτομίες και εφαρμογές ή να τις υιοθετούμε ή να τις πηγαίνουμε πιο πέρα. Το τελικό αποτέλεσμα αφορά όλους μας».

ΠΗΓΗ: https://www.cnn.gr/ellada/

Διόνυσος: Δημότες χρηματοδοτούν το πρόγραμμα εναέριας επιτήρησης με drone

Το χέρι στην τσέπη για καλό σκοπό έβαλαν ευαισθητοποιημένοι δημότες Διονύσου, προκειμένου να προστατευτούν τα δάση της περιοχής.

«Το πρόγραμμα εναέριας επιτήρησης με drone, το οποίο στην παρούσα φάση χρηματοδοτείται σε εθελοντική βάση από δημότες, θα διαρκέσει έως και τις αρχές Οκτωβρίου 2023» αναφέρει και Δήμος Διονύσου και προσθέτει:

«Μετά τη λήξη του προγράμματος ο Δήμος θα αξιολογήσει την αποτελεσματικότητά του και θα εξετάσει το ενδεχόμενο της ενσωμάτωσης αντίστοιχων πρακτικών σε μόνιμη βάση, μέσω της εξασφάλισης της απαραίτητης χρηματοδότησης, για τις ανάγκες της πολιτικής προστασίας καθώς και της ασφάλειας των πολιτών.

Το drone πετάει, σε 24ωρη βάση και με τις περισσότερες καιρικές συνθήκες, πάνω από όλες τις περιοχές του Δήμου, με προτεραιότητα σημεία με υψηλή επικινδυνότητα που μπορούν να υποδειχθούν από την πολιτική προστασία του Δήμου, την Πυροσβεστική Υπηρεσία και τα εθελοντικά κλιμάκια πολιτικής προστασίας.

Το drone που επιχειρεί, διαθέτει θερμικές κάμερες και κάμερες υψηλής ευκρίνειας και δυνατότητα φωνητικής ειδοποίησης πολιτών σε περίπτωση ανάγκης. Σύμφωνα με όσα ισχυρίζεται ο Δήμος Διονύσου, το σύστημα είναι αδειοδοτημένο από την Αρχή Πολιτικής Αεροπορίας (ΑΠΑ) και διαθέτει τις απαραίτητες πιστοποιήσεις για θέματα GPDR και προσωπικών δεδομένων».

ΠΗΓΗ:https://www.bestnews.gr/

Πρώτες βοήθειες με βότανα για το καλοκαίρι

Από FLOW 08/08/2023

Καλοκαίρι!

Καιρός για περιπέτειες, ταξίδια, νέες εμπειρίες. Επειδή αυτά ενίοτε έχουν συνέπειες, μάθε να τα αντιμετωπίζεις με φυσικό τρόπο. Ιδού μια πρόταση για ένα kit πρώτων βοηθειών για το καλοκαίρι:

1.  Βαλσαμόλαδο

Έχε μαζί σου 50 ml για τυχόν τραυματισμούς, κοψίματα, εγκαύματα (όχι ηλιακά) και εκδορές. Συνδύασέ το με αιθέριο έλαιο λεβάντας (Lavandula vera) σε αναλογία 5 %. Για πιο σοβαρά τραύματα, φτιάξε έναν πολτό με μέλι + βαλσαμόλαδο.

2. Κρέμα άρνικας

Number 1 για μώλωπες.

3. Αιθέριο έλαιο citronella

Προτίμησε το αγνό αιθέριο έλαιο, όχι τα συνθετικά αρώματα. Αποτελεί κορυφαίο εντομοαπωθητικό (διώχνει τα κουνούπια, αλλά πρόσεχε γιατί προσελκύει τις μέλισσες!), αλλά και καλό αντιμυκητισιακό (ναι, με αυτό μπορείς να γλιτώσεις το tea-tree)! Στάξε το στα σεντόνια σου (2-3 σταγόνες) και όνειρα γλυκά!

4. Αιθέριο έλαιο μέντας

Αραίωσέ το σε αναλογία 5 % σε ελαιόλαδο + γιαούρτι για τα ηλιακά εγκαύματα.

5. Καπνός (σοβαρολογώ)

Είναι το κορυφαίο αιμοστατικό φυτό. Πώς νομίζετε ότι την έβγαλα καθαρή στην Ταϊλάνδη, όταν μου έκαναν επίθεση οι βδέλλες; Κάνοντας τράκα καπνό από τους συνταξιδιώτες μου! Βάλτε τον καπνό απευθείας πάνω στο τραύμα και δεν θα το πιστεύετε! (Αυτό με την τράκα είναι επειδή δεν καπνίζω.)

6. Οπός συκιάς

Αυτό δεν μπορείς να το πάρεις μαζί σου, αλλά αν έχεις μηρμυγκιές, είναι μια ευκαιρία να τις εξαφανίσεις μια και καλή, βάζοντας λίγες σταγόνες από το «γάλα» του δέντρου που θα συναντήσεις σίγουρα όπου κι αν πας (θα το βρεις κόβοντας μικρούς κλαδίσκους και καρπούς) απευθείας στο σημείο. Μην το παρακάνεις, είναι καυστικό…

Φυσικά, τα βότανα που συναντάμε στην ελληνική φύση σε αφθονία (θυμάρι, φασκόμηλο, θρούμπη, κτλ.), έχουν τις δικές τους ιδιότητες. Αν τα αναγνωρίζεις, σύλλεξέ τα με μέτρο, ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες. 

Ό,τι κι αν κάνετε, όπου κι αν πάτε, σας εύχομαι συναρπαστικές περιπέτειες!

Πηγή: jointheflow.weebly.com

Το είδαμε:https://www.omorfizoi.gr/

FLOW

Είμαστε μια μικρή ομάδα που αγαπάει την ευεξία, τη γνώση και τον φυσικό τρόπο ζωής. Στεγαζόμαστε σε μια ήσυχη μονοκατοικία με κήπο.

Πιστεύουμε ότι όλοι καλούμαστε να φροντίζουμε το σώμα μας και να μεριμνούμε για την ευεξία μας. Το οφείλουμε στον εαυτό μας. Γι’ αυτό σας προτείνουμε να κάνετε μια στάση σε εμάς.

Σε εμάς θα βρείτε σεμινάρια μάλαξης από κορυφαίους επαγγελματίες, μαθήματα Yoga & Pilates, και εναλλακτικές θεραπείες υψηλού επιπέδου, όλα σε προσιτές τιμές.

Κάρδαμο: Καίει λίπος και φροντίζει τη σιλουέτα [μελέτη]

Η αύξηση της όρεξης, η απώλεια λίπους και η μείωση της φλεγμονής, κάνουν το μπαχαρικό "superfood."

Έρευνα του Texas A&M AgriLife αποκάλυψε οφέλη στην υγεία από την κατανάλωση κάρδαμου. Σε αυτά περιλαμβάνεται η αυξημένη όρεξη, η απώλεια λίπους και η μείωση της φλεγμονής, κάνοντας το μπαχαρικό "superfood."

Ο Luis Cisneros-Zevallos, δήλωσε ότι η νέα έρευνα έδειξε ότι το κάρδαμο θα μπορούσε να είναι υγιεινή διατροφική επιλογή και ότι η κατανάλωσή του μπορεί να συμβάλλει στη διατήρηση της σιλουέτας και στη μείωση του λίπους.

Το κάρδαμο είναι δημοφιλές μπαχαρικό σε πολλά μέρη του κόσμου. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι μπορεί να κάψει θερμίδες και να διατηρήσει το σωματικό βάρος ενώ αυξάνει την όρεξη και την κατανάλωση τροφής.

Αυξάνει επίσης την αποβολή ενέργειας και τη μείωση του λίπους.

Η έρευνα έδειξε επίσης ότι ρυθμίζει τα νευρικά κυκλώματα που ρυθμίζουν τη λιπόλυση του ιστού και τον μιτοχονδριακό οξειδωτικό μεταβολισμό στο ήπαρ και στους σκελετικούς μυς.

Άλλες έρευνες έδειξαν ότι το κάρδαμο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Η νέα έρευνα δείχνει ότι ενδεχομένως μπορεί να μειώσει τη χαμηλού βαθμού φλεγμονή, που μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια φλεγμονή και νόσους.

Ο Cisneros-Zevallos πιστεύει ότι η νέα ιδιότητα του μπαχαρικού μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην αναπτυσσόμενη αγορά της αθλητικής διατροφής ή σαν βοήθημα για την αύξηση της όρεξης σε ανθρώπους που αναρρώνουν από νόσο.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο International Journal of Molecular Sciences.

Πηγές:

International Journal of Molecular Sciences.

Το είδαμε: https://www.iatronet.gr/